减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
如何评价 Next.js？
如何评价 Next.js？...(144 )人阅读时间：2025-06-20 12:45:12
为什么一谈到Wi-Fi想支持6GHz，总有人说那你可以去国外？
为什么一谈到Wi-Fi想支持6GHz，总有人说那你可以去国外？...(144 )人阅读时间：2025-06-20 12:20:11
为什么电信运营商们肯拼命加下行带宽，却对上行严防死守?
为什么电信运营商们肯拼命加下行带宽，却对上行严防死守?...(144 )人阅读时间：2025-06-20 12:55:12
Linux 内核的系统有没有类似macOS 那样漂亮流畅的桌面环境的发行版本?
Linux 内核的系统有没有类似macOS 那样漂亮流畅的桌面环境的发行版本?...(144 )人阅读时间：2025-06-20 12:15:11
匿名说一下你最近的烦恼吧？...
请问买个nas,能够直接把游戏装进去吗？...
如何评价网红店太二酸菜鱼?...
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？...
